Black Mirror’ın tweet’i, ABD’nin Donald Trump’ı Başkan olarak seçmeye hazır göründüğü şekilde herkesin nasıl hissettiğini hissettiğini özetliyor

Hayır, bu sizin en kötü kabusunuz değil. Aslında oluyor, ABD, Donald Trump’ı Başkan olarak seçmenin eşiğine gelmiş gibi gözüküyor. Pek çok ülke bir bıçağda kalsa da, Cumhuriyetçi kilit devletlerde Hillary Clinton’ı yendi. Ohio ve North Carolina. Son anketlere göre, Michigan ve Florida’da liderliğini sürdürüyor. Ve satirik TV şovunun arkasındaki insanlar Black Mirror, İngiltere’de kaç kişinin bu tweet ile okuduğunu özetledi: Bir distopyacı umudu ile fantezinin gerçeğe dönüşmesi, bir Trump Başkanlığının gerçekte ne anlama geldiğine bir göz atın: Başkanlık Trump’ının ilk gününden itibaren, güney sınırındaki geçilmez bir fiziksel duvar üzerinde çalışmaya başlayacağına ve tahmini olarak 22 milyar sterlinlik bir tahvili Meksikalılara vereceğine söz verdi. Tecavüzcü, uyuşturucu satıcıları ve katiller olarak trump, Stam’dan sınır dışı etmek için yemin ettiği 11 milyon belgesiz göçmenden birçoğu

Real Brother TV yıldızı, bir düğün kazanmak için Big Brother tarzı evde haftalarca işbirliği yaptıktan sonra rakip oldu

Ömür boyu süren bir düğün partisini kazanmayı ümit eden iki gerçeklikli TV yarışmacısı hurdaya çıkmış ev arkadaşları onları ayırmak için mücadele ederken sona erdi. Arjantin’deki Despedida de Solteros’ta (Bekarlığa veda Partisi) yer alan Alan ve Pablo, yaptıkları görüşmelerin son 100 gününü, ortaklarından ayrılmış bir Big Brother tarzı evinde, eylemleri milyonlarca kişiye gösterildi evde izleyiciler. Alan Pablo’nun Batman maskesini çaldıktan sonra savaşmaya başlayan ateşli çift için stres ve gerginlik çok fazla arttı ve Pablo, Alan’ın dini heykelini çekiştirerek intikam aldı. Sinirlenmiş Alan odasını bağırarak odasını kovaladı: Ben, Pablo! Erkekler daha sonra birbirleriyle karıştı; alnları tehditkar bir şekilde dokunuyordu. Yüzleşme, rakibi sıradayken incinmiş gibi tepki gösteren Alan kafa vuruşlu Pablo ile devam etti.

 Çevrimiçi Çekilişler, Oyunlar ve Yarışmalar: Yasal Sorunları ve Tuzakları Görme

Sosyal medya ve iOS uygulamalarının yaygın kullanımı sayesinde çevrimiçi çekilişler, oyunlar ve yarışmalar giderek daha popüler hale geldi. Bununla birlikte, şirketler genellikle eyalet ya da federal kanun ve yönetmeliklerin gerektirdiği uygun belgeleri ve kılavuzları ekleme gereğini göz ardı etmektedir. Ayrıca, günümüzün yeni teknolojisi genellikle web / uygulama kullanıcılarının klonlanmış girişler yapmalarına veya çevrimiçi kuralları atlatmalarına olanak sağlar. Benzer şekilde, çekilişler, çevrimiçi oyunlar ve yarışmalar için kişisel bilgilerin toplanması, genellikle ev sahibi şirkete bilinmeyen, tamamen farklı yasal sorunlara neden olabilir. Yeni çekilişler, oyunlar veya çevrimiçi yarışmalar başlamadan önce özen gösterilmelidir.

Çevrimiçi çekilişler ve oyunlarla ilgili en büyük zorluklardan biri, kurallar ve düzenlemelerdeki eyaletler arası farklılıklardır. Yeni bir çekilişe, çevrimiçi yarışmaya veya oyuna başlamadan önce ev sahibi, uygun olduğu her durumda yasalara uygun olduğunu doğrulamalıdır. İnternet ve iOS / Android uygulamalarının doğası göz önüne alındığında, 50 devletin tamamının sakinleri için birçok çekiliş, oyun ve yarışma yapılabildiğinden, bu genellikle her bir devletin yasalarının bir analizini gerektirir. Bazı eyaletlerde belirli yarışma türleri için kayıt olması gerekir.

Eyalet yasalarına ek olarak, çevrimiçi oyunların ev sahiplerinin federal düzenlemelere ve Çocukların Çevrimiçi Gizlilik Koruma Yasası ("COPPA") gibi yasalara ve benzer gizlilik yasalarına uygunluğunu doğrulamaları gerekir. İnternetin küresel doğası göz önüne alındığında, yabancı yasalara uyumun gerekli olup olmadığına veya İnternet çekilişine, oyuna ya da yarışmaya erişimin ABD katılımcılarıyla sınırlı olup olmadığına dikkat edilmelidir. Örneğin, Avrupa ülkelerinin yasaları, ABD e-ticaret yasalarından daha katı gizlilik kısıtlamaları sağlar.

Şirketler, eyalet ve federal yönetmeliklere kendi başlarına uyum sağlayabilse de, bir e-ticaret avukatının tutulması yasal ortamın karmaşıklığı nedeniyle tavsiye niteliğindedir. İlk adım, çevrimiçi gizlilik yasaları dahil olmak üzere federal ve eyalet yasalarının ihlal edilmemesini sağlamak için ilgili tanıtım materyallerini ve çevrimiçi kuralları değerlendirmektir. Daha sonra, e-ticaret avukatı, müşteri için geçerli olduğu şekilde hem eyalet hem de federal yasalara genel olarak uyumu sağlamak için yarışmanın, oyunun veya çekilişin tüm çerçevesini analiz edecektir. Belirtildiği gibi, bu, belirli eyaletlerde kayıt yaptırmayı ve bonoları kaydetmeyi gerektirebilir. Son olarak, avukat gelecekteki herhangi bir promosyonla kullanım için referans olarak genel kılavuzlar hazırlayacaktır. Bu kurallar gelecekteki maliyetleri azaltmak için kullanılabilir. çevrimiçi çekilişler , yarışmalar ve oyunlar.

Yasal Uyarı – Herhangi bir yasal konu tartışmasında olduğu gibi, bu makale yalnızca eğitim amaçlıdır ve yasal tavsiye yerine geçmez, yasal tavsiye vermez veya okuyucu ile avukat-müvekkil ilişkisi kuramaz. Herhangi bir karar vermeden önce lütfen hukuk müşavirini arayın. Ayrıca, bu makalenin büyük olasılıkla güncellenmeyeceğini, bu nedenle bu makaleyi okuduğunuzda yasa ve koşulların değişebileceğini unutmayın.



Source by Darin M Klemchuk

 Kanseri Tersine Çeviren Bütünsel Protokol

Kanser, Amerika Birleşik Devletleri'nde salgın düzeyde.

Geleneksel yöntemler kanseri tedavi etmez. Birkaç yıl ömrü uzatırlar.

Geleneksel yöntemler kanser hücrelerini yok eder, ancak kanser genellikle daha sonra geri döner. Bunun nedeni, geleneksel tedavinin, kanserin altta yatan nedenleri hakkında hiçbir şey yapmamasıdır. Geleneksel tedavi, kanserli hücrelerle birlikte sağlıklı hücreleri tahrip eder ve bağışıklık sistemine zarar verir.

Genel olarak konuşursak, geleneksel tıp kanseri bir ölüm cezası olarak kabul eder. Birkaç yıl ömrünü uzatmak için kullanılır, fakat kanseri tedavi etmek için kullanılmaz.

Geleneksel tıp “Tedavi” yi ararken alternatif tıp zaten “Tedavi” ye sahip olduğumuzu söylüyor – ve Tedavi, kansere yönelik bütünsel zihin, beden, ruh (enerji) yaklaşımı.

Bu makale kanseri tersine çevirmek için kullanılan bütünsel yöntemlere odaklanmaktadır. Bütünsel yöntemler doğal teknikleri, yöntemleri ve ürünleri içerir.

Tarihsel olarak, bütünsel teknikler, yöntemler ve ürünler iyi finanse edilmiş klinik denemelere tabi tutulmamıştır. Ancak, etkinliklerini destekleyen çok sayıda anekdot kanıtı var. İspanya'daki Budwig Merkezi, Meksika'daki Umut Kliniği Oasis ve San Diego'daki Gerson Enstitüsü gibi kanseri tersine çeviren bazı bütünsel sağlık klinikleri, bütünsel yöntemler için beş yıllık sağkalım oranının katlar tarafından konvansiyonel tedaviden daha iyi olduğunu iddia etmektedir. Kanser türüne bağlı olarak, bazı bütünsel uygulayıcılar, kansere bütünsel yaklaşım için beş yıllık hayatta kalma oranının yüzde 90 kadar olduğunu iddia ediyorlar.

Doğal takviyelerin klinik denemeleri artık daha sık gerçekleşmektedir. Klinik çalışmalar çok pahalıdır ve bütünsel uygulayıcılar, klinikler ve organizasyonlar bütçesi içinde değildir. Ancak, üniversiteler tarafından gerçekleşmeye başlıyor. Doğal olarak, bütünsel tekniklere, yöntemlere ve ürünlere karşı direnç var. Ne de olsa, kanser endüstrisi yılda 100 Milyar Dolar.

Genel olarak, kanser teşhisi konan kişiler, alternatif tedaviye başlamadan önce geleneksel tedaviyi tercih eder. Bu, alternatif tıbbı ve bütüncül yaklaşımı belirgin bir dezavantaja sokar. Geleneksel tedavi (özellikle kemo ve radyasyon) vücuda büyük hasar verir. Bu yüzden, konvansiyonel tedaviden sonra kullanılan bütünsel yaklaşım, konvansiyonel tedaviden büyük ölçüde zarar gördükten sonra kanseri tersine çevirmeye çalışır. Hasta başlangıçtan itibaren alternatif terapi seçtiyse, bütüncül yaklaşım için kür oranı çok daha yüksek olacaktır.

Hastalıkla ilgili olarak, bütünsel yaklaşım, kişiyi iyi bir sağlık ve denge durumuna getirmek için tüm zihni, bedeni ve ruhu yener. Bütünsel felsefe, hastalığın iyileşmesi için dengeye getirilmesi gereken bir dengesizlik olan hastalığın “rahatsızlık” olduğu vaadi ile başlar.

Bütünsel yaklaşım ilk önce bu dengesizliğin nedenlerini belirler ve daha sonra onları ortadan kaldırır, büyük ölçüde azaltır ve / veya hafifletir. Hastalığa bütüncül yaklaşım aynı zamanda bedensel sistemleri, bağışıklık sistemini, sindirim sistemini, metabolik sistemi, lenfatik sistemi ve dolaşım sistemini oluşturmak için doğal tekniklerin, yöntemlerin ve ürünlerin kullanılmasını içerir. Bu aynı zamanda kanser için de geçerlidir.

Bu nedenle, ilk bütünsel uygulayıcılar kanserin nedenlerini belirler. Bütünsel pratisyenler, kanserin ana nedeninin zayıf ve tehlikeli bir bağışıklık sistemi, bir asit PH dengesi ve kanda ve kanserojenlerde ve bazı hücrelerin kanser olarak yayılmasına ve yayılmasına neden olan diğer toksinlerde (kimyasallar, ağır metaller ve radyasyon) düşük oksijen seviyeleri olduğuna inanmaktadır. . Kanserojenleri ve diğer toksinleri düzenli olarak yutuyor ve emiyoruz. Bu toksinler yiyecek, su, içecek, vücut ürünleri, temizlik ürünleri, çevre, farmasötik ilaçlar ve aşılarda bulunur.

Diğer kanser nedenleri arasında stres, olumsuzluk ve negatif enerji, vitamin ve mineral eksiklikleri ve zayıf bir diyet, yani öncelikle işlenmiş ve üretilen gıdalardan, et ve süt ürünlerinden oluşan bir diyet bulunur.

Bütünsel uygulayıcılar ve yazarlar, yukarıdaki nedenlerin hepsinin kanserin nihai nedenine yol açtığına inanmaktadır – kanser hücrelerinin yayılmasını veya tümörlerin oluşumunu durduramayan zayıf ve tehlikeli bir bağışıklık sistemi. Vücudumuz düzenli aralıklarla kanser hücreleri üretir. Ancak normal bir bağışıklık sistemi onları hızlı bir şekilde tahrip eder ve yayılmalarını ve tümör oluşturmalarını önler. Zayıf bir bağışıklık sistemi kanser hücrelerini tahrip edemez veya yayılmalarını ve tümör oluşturmalarını önleyemez.

Zayıf ve tehlikeli bir bağışıklık sisteminin ana nedenleri, hücresel düzeyde oksidasyon ve iltihaplanma ve düşük enerji ile başlar. Bunun nedenleri yukarıda listelenen tüm nedenleri içerir. Tüm bu nedenlerin sonucu diğer tüm vücut sistemlerine (yani sindirim sistemi, metabolik sistem, lenfatik sistem ve dolaşım sistemine) ve organlara, özellikle böbreklere, karaciğere ve tiroide zarar vermektir. Zarar görmüş bedensel sistem ve organların sonucu, kanserin yayılmasını durduramayan, hasarlı ve zayıf bir bağışıklık sistemidir.

Kansere bütünsel yaklaşım, vücudun kendini iyileştirebileceği inancıyla başlar. İhtiyaç duyulan tek şey vücudun iyileşme yeteneğini artırmak için doğal teknikler, yöntemler ve ürünler (gıdalar, şifalı bitkiler, bitkisel takviyeler, vitaminler, mineraller ve antioksidanlar) kullanmaktır. Yukarıda bahsedildiği gibi, bütünsel paritede hastalık, akıl, beden ve ruhta sağlık üzerinde zararlı bir etkiye sahip olan bir dengesizlik olarak “rahatsızlık” olarak adlandırılır. Kansere ilişkin olarak düzeltilmesi gereken dengesizlikler ve eksiklikler var.

Bu makalede ele alınan bütünsel protokol, diğer vücut sistemlerine ve organlara verilen zararı onarırken ve hücresel enerjiyi geri yüklerken, kanser nedenlerini ortadan kaldırmak veya ciddi şekilde azaltmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için zihin, beden ve ruh (enerji) tekniklerini uygular. Bütünsel protokolün odak noktası, bağışıklık sistemini güçlendirerek kanser hücrelerini ve tümörlerini yok etmelerini ve yayılmalarını önlemektir. Aynı zamanda, bütünsel yaklaşım, kanserli olmayan hücrelerin sağlığını ve canlılığını geri kazandırır, böylece onları kanserli hücrelerin yayılmasından koruyabilirler.

Kansere bağlı olarak güçlendirilen en önemli bedensel sistemler, bağışıklık sistemi ve metabolik sistemdir – özellikle hücresel mitokondri ve hücresel enerji ile ilgili metabolik sistemin bu yönü. Ancak, tüm vücut sistemleri ve organları birlikte çalışır. Öyleyse, bütünsel protokolle hepsi birlikte ele alınmalı. Bu vücudun optimum seviyede çalışmasını sağlayacaktır.

Bütünsel protokol bağışıklık sistemini ve enerjiyi artırmak için diyet, beslenme, vitamin ve mineral takviyeleri ve diğer doğal takviyeleri kullanır. Aynı sebepten dolayı vitaminleri, mineralleri, antioksidanları ve oksijeni de kullanır. Aynı zamanda, kanser hücrelerine benzeyen doğal kemoyu doğrudan hedeflemek ve yok etmek için doğal takviyeler uygular. Bütünsel protokol ayrıca vücudun hücrelerinde depolanan toksinlerin (kimyasallar ve ağır metaller) dezenfekte edilmesi için diyet ve doğal takviyeleri kullanır. Detoksifikasyon, bağırsaklara ve organlara daha iyi çalışması için özellikle odaklanır.

Kanseri tersine çevirmek için en uygun diyet, çiğ organik vegan diyettir (ham organik, bütün, bitki kaynaklı yiyeceklerden oluşur). Bu taze bütün organik sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar, fındık ve tohumlardan oluşur. Mümkün olduğu kadar çiğ olarak tüketilmeleri gerekir. Bu bağışıklık sistemini güçlendirir.

Bu diyette yaka, lahana, ıspanak ve roka gibi koyu yeşil yapraklı sebzeleri olan bir sürü salata (yeşil yapraklı sebzeler çok sayıda kanserle savaşan klorofil içerir) ve renkli sebzeler, yani salatalık, domates, soğan, mantar gibi kereviz, pancar, karabiber, turp, avokado, yeşil ve kırmızı lahana, brokoli, karnabahar, vs. Yeşil meyve suyu, pancar ve pancar kökü suları ve havuç suyu da smoothies ile birlikte iyidir. Bu yiyecekler, vücudun sağlıklı sağlık mineralleri, antioksidanlar, lif, su, oksijen ve yaşam gücü enerjisi için ihtiyaç duyduğu şeylerle doludur. Bunları çiğ olarak yediğinizde, içerisindeki vitamin, mineral, antioksidan, su ve oksijen alımını maksimuma çıkarırsınız. Bu bağışıklık sistemini güçlendirir.

Bütünsel dünyada meyvelerde bölünme söz konusudur çünkü meyveler şeker (doğal fruktoz da olsa) içerir ve şeker (asit PH dengesi ile birlikte) kanseri besler. Meyve yemeye devam ederseniz, çilek gibi yaban mersini, ahududu, çilek ve böğürtlen gibi düşük glisemik meyveler yapın. Gluten içeren kepekli tahıllardan kaçının. Gluten, bir şeker türüdür ve şeker kanseri besler. En iyi tam tahıl kinoadır, çünkü glütensizdir ve protein, vitamin ve mineral bakımından yüksektir. Kahverengi pirinç aynı nedenlerden dolayı ikinci en iyisidir, ancak quinoa'dan daha az besin içerir.

Tipik yemek ve atıştırmalıklar arasında salatalar ve taze sıkılmış meyve suları ve smoothie'ler bulunur. Bol miktarda fındık ve tohum tüketin. Fındık, ceviz, kaju fıstığı, badem ve Brezilya cevizlerini içerir. Tohumlar arasında kabak çekirdeği, keten tohumu ve chia tohumu bulunur. Fındık ve tohumlar size gerekli protein ve yağları (avokado ve hindistancevizi ile birlikte) sağlayacaktır. Ayrıca, güçlü bir bağışıklık sistemi için önemli olan mutluluk ve pozitif düşünce için önemli olan beyin kimyasının dengelenmesine de yardımcı olacaklardır.

Optimal diyet, prebiyotik ve probiyotik gıdalarla birlikte süper gıdaları içerir. Süper yiyecekler, anti-oksidanlarla doludur; diğerleri arasında, klorella, spirulina, buğday çimi, klorofil, taze soğan, sarımsak, zencefil, zerdeçal, yaban mersini, goji meyveleri, acai meyveleri, chia tohumu, keten tohumu ve kabak çekirdeği bulunur. Sarımsak, zencefil ve soğan da ön-biyotik gıdalardır. Ayrıca, taze sıkılmış limonlu veya limonlu su için. Limon ve kireç güçlü bir antioksidan olan C vitamini bakımından zengindir. Probiyotik yiyecekler fermente gıdalardır ve lahana turşusu, turşu ve kefir (bitki bazlı değildir) içerir. Prebiyotik ve probiyotik yiyecekler, bağışıklık sistemini güçlendirmek için özellikle önemlidir.

Yukarıda tarif edilen diyet, aşağıda açıklanan Gerson Diyetine, Bud peruk Diyetine ve Umut Diyetine Vaha'ya benzer.

Organik olduğu için, bu çiğ vegan diyeti pestisit ve herbisitlerden kaynaklanan kanserojen ve diğer toksinlerden arındırılmıştır. Toksik GDO içermez. Bu diyet vücudun ve bağışıklık sisteminin onarılmasına yardımcı olmak için gerekli vitaminleri, mineralleri, antioksidanları, lifi, oksijeni ve yaşam gücü enerjisini içerir. Ayrıca, detoksifikasyon için gereken çok miktarda fiber içerdiğinden toksinlerden arındırır.

Rafine edilmiş tuz toksiktir ve mineral içermez. Bu nedenle, yalnızca Himalaya tuzu veya Celtic tuzu gibi tamamen mineralize bir tuz kullanın.

Et ve süt ürünlerinden kurtulun veya büyük oranda azaltın. Bunları eklerseniz, organik olduklarından ve otların beslendiğinden / serbest bırakıldığından emin olun. Yumurta akları ve yabani, tatlı su balıkları sağlık için en iyi hayvansal protein kaynağıdır. Ancak, çiğ vegan diyeti yeterli miktarda protein içerir (bedeninize ve beden tipinize bağlı olarak günde sadece 60 ila 120 gram protein gerekir). Fındıkta, tohumlarda, baklagillerde ve kepekli tahıllarda (özellikle kinoa) çok fazla protein vardır. Sebzeler ayrıca protein içerir. Yani, hayvansal protein gerekli değildir.

Rafine şekeri ve işlenmiş ve paketlenmiş yiyecekleri ortadan kaldırın. Bu üretilen yiyecekler gerçek yiyecek değildir. Kolayca sindirilmezler. Toksiktirler ve şeker doludurlar, süt ve etle birlikte PH dengesini asidik hale getirirler. Asidik bir PH dengesi ve şeker besleme kanseri. PH dengesini alkalin tutma ihtiyacı ve şekeri (özellikle rafine edilmiş ve işlenmiş şekeri) elimine etme veya büyük ölçüde azaltma ihtiyacı aşağıda tartışılmaktadır. Yukarıda tartışılan en uygun diyet bir alkalin diyet ve düşük şeker diyetidir.

Kanseri geri almak için hücresel enerjimizi korumalı ve arttırmalıyız. Enerjimizin çoğunu gıdanın sindirilmesi ve metabolize edilmesi (ve devam eden olumsuz düşünceler) üzerine harcıyoruz. Çiğ vegan diyeti, sindirimi ve metabolize edilmesi kolay olan doğal bitkisel gıdalardan oluşur. Et ve işlenmiş gıdalar sindirmek ve metabolize etmek için çok daha fazla enerji alır. Bu, bu yiyeceklerden kaçınmanın başka bir nedenidir.

Devam eden olumsuz düşünceler enerji yakıyor. Aşağıda tartışılan farkındalık ve pozitif düşünme teknikleri bizi rahat bir durumda tutar. Hücresel enerjiyi korumak ve artırmak için stresi ve olumsuzluğu büyük ölçüde azaltmalı ve rahat bir durumda kalmalıyız.

Kanseri tersine çevirmek için, bir alkalin PH dengesini koruyun. Bu bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Alkali, asidik bir PH dengesinin zıttıdır. Asit asidoz kanseri besler. PH dengenizi test şeritleriyle test edebilirsiniz. Bu test şeritleri size PH dengenizin alkali mi yoksa asidik mi olduğunu gösterecektir.

Ham vegan diyeti alkalidir. Alkali bir PH dengesini korumak için, çiğ vegan diyetini yiyin ve her gün bol miktarda saf su için. Bazıları her gün sekiz litre saf su veya her gün sekiz, sekiz ons bardak su verir. Ancak suyunuzun filtreli, damıtılmış veya kaynak suyu olduğundan emin olun. Suyunuzu, sodyum florür dahil olmak üzere tüm kimyasalları ve ağır metalleri içeren güçlü bir filtreyle filtrelemek en iyisidir. Bunun için bir ters osmoz filtresi en iyisidir. Alkalin PH dengesini korumak için sadece saf su ve çay, özellikle de bitkisel çay ve yeşil çay için. Kahveden kaçının veya büyük oranda azaltın. Asidik bir PH Dengesi sağlar. Soda, alkolsüz içecekler ve şekerli ve yapay olarak tatlı içecekler eleyin. Asidik bir PH dengesi sağlarlar.

Ayrıca, bir alkalin PH dengesini korumak için, günde bir kaç kez bir çay kaşığı alüminyum içermeyen kabartma tozu ve taze limon ile birkaç ons sekiz bardak saf su için. Bu, bir alkalin PH dengesini korumanıza yardımcı olur. Su, taze limon ve Himalaya tuzu alkalidir. Alkali su satın alabilirsiniz.

Günlük olarak, önerilen Günlük Ödenekten 10 ila 15 kat daha büyük, iyi miktarda vitamin ve mineral alın. Önerilen Günlük Ödenek, vücudun bağışıklık sistemini ve hücresel enerjiyi artırmak için yeterli değildir. Çoklu vitaminler A, B kompleksi, C, D3, E, K1 ve K2 vitaminlerini içerir. Vücudun ihtiyaç duyduğu tüm iz minerallerini içeren günlük büyüklükte bir kolloidal iz mineral dozu alın. Vücudun sağlığı için çok fazla vitamin ve mineral ihtiyacı var. Bütün bitki bazlı yiyecekler önemlidir ancak sağlık için gerekli olan tüm vitamin ve mineralleri vermek için yeterli değildir. Bunun nedeni, toprağın ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin tükenmesi gerçeğiyle birlikte mücadele etmemiz veya almamız gereken ciddi toksinlerdir.

Bağışıklık sisteminizi ve ginseng (Amerikan, Asya, Sibirya Ginseng), resveratrol, B kompleks vitaminleri, Asya mantar takviyeleri (reishi shiitake maitake mantar özü), yeşil çay ve yeşil çay özü, Bee Propolis, beta glukan dahil olmak üzere hücresel enerjinizi artıran takviyeler alın , üzüm çekirdeği ekstresi, kersetin, alfa lipoik asit ve maca.

Kanser dahil tüm hastalıklar, oksidasyon (oksidatif stres) ve hücresel düzeyde iltihaplanma ile tetiklenir. Bu nedenle günlük olarak antioksidanları ve antienflamatuarları alın. Bu bağışıklık sistemini güçlendirir. İyi bir dozda Co Q 10 / Ubiquinol alın. Bu süper bir antioksidandır – ve bağışıklık sisteminin kansere karşı savaşmak için antioksidanlarla sulandırılması gerekir. Ayrıca, zerdeçal veya kurkumin iyi bir dozda (zerdeçal aktif madde) alın. Zerdeçal süper bir besindir. Hem antioksidan hem de antienflamatuvar olan Hindistan'dan gelen bir bitkidir.

Günlük taze sarımsak ve zencefil yiyin. Sarımsak süper besindir ve güçlü bir antioksidandır. Zencefil süper gıda ve güçlü bir anti-enflamatuardır. Keten tohumu yağı takviyesi iyi bir doz al. Keten tohumu yağı, sağlığa yararlı olan ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacak omega 3 ve 6 yağ asitleri içerir. Ayrıca, kenevir yağı düşünün. Kenevir yağı ayrıca omega 3 ve 6 yağ asitleri içerir. Kabak çekirdeği ve chia çekirdeği gibi diğer tohumlar da omega 3 ve 6 yağ asitleri içerir. Bazı pratisyenler omega 3 yağ asitleri için balık yağı önermektedir, bazıları ise balık yağının balıktan ve nasıl işlendiğinden kirletici maddeler içerebileceğine inanmaktadır. Bu nedenle, keten tohumu yağı ve kenevir yağı, omega 3 yağ asidi için tercih edilen bir seçimdir.

Bütün, organik, vegan diyet, bağışıklık sistemini ve hücresel enerjiyi arttırmak için gerekli hayati besinleri ve lifi içerir. Bütün, organik, vegan diyet, sağlık için gereken çok miktarda su ve oksijen içeren yiyeceklerden oluşur.

Kanserle savaşmak için hücreleri güçlendirmek için çok fazla oksijene ihtiyaç var. Ayrıca, oksijen kanser hücrelerini tahrip eder. Su çok fazla oksijen içerir. Ayrıca sağlığınız için vücudunuzu nemli tutar. Yani, çok saf su iç. Bir ozon makinesiyle suyunuza oksijen ekleyebilirsiniz. Saf suyun yanında derin nefes alıştırması yapın. Zaman zaman derinlemesine temizleyici nefesler alın ve nefeslerinizin yavaş ve derin olduğundan emin olun. Alkali su alın.

Soda, suni veya şişeli içecekler içmeyin. Yapay olarak tatlandırılmış içecekler içmeyin. Bunlar toksik kimyasallardan yapılır. İyileşirken saf su, yeşil çay ve bitki çayları için.

Rafine şeker veya yapay tatlandırıcılar kullanmayın. Toksiktirler ve bağışıklık sistemine ve hücrelere zarar verirler.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için, toksinleri büyük ölçüde yok etmeli ve bunlardan kaçınmalısınız. Aynı zamanda, bağırsaklar ve kolon, karaciğer ve böbrekler de dahil olmak üzere vücudunuzun hücrelerini dex-toxify. Bu bağışıklık sisteminizi yükseltir.

Vücudun genel detoksifikasyonu için günlük olarak elma sirkesi ve su için. Elma sirkesini salatalarınıza koyun. İki atomlu toprak veya bentonit killi su içiniz. Psyllium kabuğu ve aktif kömür kullanın. Taze soğan yiyin. Kolloidal iz minerallerini günlük olarak alın. Taze maydanoz ve kişniş ile yapılan bir meyve suyu için. Suyu kaynatın ve sıcak suya maydanoz ve kişniş yığınlarını koyun ve gece boyunca bekletin. Sonra suyu iç. Tüm bu de-toksik kimyasallar ve ağır metaller vücuttaki hücrelerde depolanarak hücrelerin dışına çıkarılır. Vücut daha sonra onları atık olarak elimine eder.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için, barsakları ve kolonu böbrek ve karaciğerle birlikte toksinlerden arındırmak önemlidir. Böbreklere ve karaciğere gelince, bunlardan toksinleri almak için tasarlanmış bitkisel takviyeleri alın. Bu takviyeler süt devedikeni ve karahindiba kökü ve diğer yararlı otlar içerir. Şekersiz kızılcık suyu içip böbrekleri için barbunya fasulyesi ye. Enerjiniz düşükse, tiroidi iyotla ve Hint otu denilen guggul sakızı ile desteklemeniz gerekebilir.

Sağlıklı bir kolon ve bağırsaklar, bağışıklık sistemini güçlendirmek için kritik öneme sahiptir. Kolon ve bağırsakları zehirden arındırmak için, bağırsakların iç duvarlarını ve kolonun iç duvarlarını boyanan ve etkililiğini sınırlayan parazitlerden ve kandida aşırı büyümeden kurtulmalısınız. Candida aşırı büyüme ve parazitler rafine şeker, işlenmiş gıdalar ve asidik bir PH dengesi ile beslenir. Bu nedenle çoğu insan bağırsaklarında ve kolonlarında aşırı büyürme ve parazitler var, çünkü rafine şeker ve işlenmiş yiyecekler yiyorlar ve uzun süre kahve ve soda gibi asitli içecekler içiyorlar.

Yukarıda tartışılan alkali diyeti benimseyerek, şekeri ve işlenmiş yiyecekleri elimine eder ve bir alkalin PH dengesine geçersiniz. Daha sonra, bağırsaklardaki ve kolondaki aşırı aday ve aşırı parazitleri yok etmek için tasarlanmış bitkisel takviyeler alın. Bu, pelin, siyah ceviz kabuğu ve karanfil ekstresinin, greyfurt çekirdeği ekstresi ile birlikte bir kombinasyonunu içerir. Bütün greyfurt, Candida büyümesinin tedavi edilmesinde de faydalıdır.

Son olarak, iyi bir sindirim, bağırsakların etkili bir şekilde çalışması için faydalı bakterilerle doldurulmasını gerektirir. Ancak, genellikle antibiyotikler, ilaçlar ve toksinler yararlı bağırsak bakterilerini öldürür. Böylece, bağırsaklarınızı faydalı bakterilerle tekrar doldurun. Bunu, biyotik öncesi yiyecekleri ve mayalanmış yiyecekleri yiyerek ya da iyi bir biyoteknik takviyesi alarak yaparsınız. Bu, adayın aşırı büyümesini kontrol altında tutar.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için detoksifikasyon önemlidir. Alınan ve emilen toksinler (kimyasallar ve ağır metaller) vücut hücrelerinde depolanır. Toksifikasyon yapılırken, bağışıklık sisteminize zarar verebilecek ek toksinlerin yutulmasını ve emilmesini durdurmak esastır. Bu yüzden temiz, organik, vegan, çiğ bir diyet yiyin. Bu diyetteki yiyecekler, vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olacak çok fazla lif içerir ve organik olduklarından vücudunuza toksin eklemezler. Saf su, yeşil çay ve bitki çayları içiniz. Saf su ve bu çaylar vücudun toksinin giderilmesine yardımcı olur ve vücudunuza toksin eklemezler.

Ayrıca, vücut ürünlerini (sabun, losyon, şampuan vb.) Ve organik ve toksin içermeyen temizlik ürünlerini kullanın. İlaçlara ve aşılara dikkat edin. İlaçlar kimyasallardan yapılır. Aşı sıvısı kimyasallar ve ağır metaller içerir. Alkol almaktan veya sigara içmekten kaçının. Sigara ağır metaller ve kimyasallar içerir ve alkol de bir kimyasaldır.

Özellikle imha için kanser hücrelerini hedef alan iyi dozda takviyeler alın. Bu takviyeler, bağışıklık sistemine kanser hücrelerinin yok edilmesinde yardımcı olur ve bağışıklık sistemini baskılamaktadır. Bu takviyeler karahindiba kökü, kekik esansiyel yağı, zerdeçal / kurkumin, B17 vitamini (laetril) (yalnızca FDA başına ABD'de kayısı çekirdeği şeklinde satılır), siyah ceviz kabuğu ekstresi, arteisinum veya pelin özü (özellikle birlikte kullanıldığında) demir), üzüm çekirdeği ekstresi, kolloidal altın (altın nanopartiküller), soursop, pau arco, siyah kimyon tohumu esansiyel yağı, acı kavun, gök gürültüsü tanrısı asma (lei gong teng), modifiye turunçgil pektini, pirolokinolin kinolin (pqq) ), süt devedikeni, tıbbi esrar ve kenevir yağı. Bu bitkisel takviyelerin bazıları da çay şeklinde gelir. Essiac ve karahindiba çayı da kanseri tersine çevirmek için şiddetle tavsiye edilir. Essiac çayı, Essiac çayında ana kanserle savaşan ot olduğuna inanılan koyun kuzukulağı içeren bir otlar karışımı içerir.

Meme kanseri ile ilgili olarak, bütüncül araştırmalar, siyah kimyon tohumu ve buhur esansiyel yağının topikal bir uygulamasını göstermektedir.

Bütünsel yaklaşım ayrıca kanser hücrelerini hedeflemek için büyük dozlarda C vitamini enjeksiyonunu da içerir. C vitamini, kanser hücrelerini yok eden süper bir antioksidandır.

Günlük egzersiz ve germe önemlidir. Bu, hücrelere gerekli besinleri, oksijen ve yaşam gücü enerjisini getirmek için gerekli olan dolaşımı iyileştirir. Egzersiz, günde iki ila üç mil yürümek, kardiyo-vasküler egzersiz (kalp atışını hızlandıran) ve germe ve yoga ile birlikte (dolaşıma yardımcı olan) hafif ağırlık kaldırma (metabolizma ve dolaşıma yardımcı olur) içerir. Günde en az 1,5 saat egzersiz yapmalısınız. Dışarı çıkın ve kollarınızda en az 20 dakika güneş ışığı alın ve mümkün olduğunca sık olun. Bu, vücudun bağışıklık sistemini güçlendiren D Vitamini üretimini teşvik eder.

Zihin, iyileşmenin önemli bir yönüdür. Akıl ile ilgili olarak, bütünsel protokol inançlarla başlar. Zihin hastalığı tetikleyebilir ve onu tersine çevirebilir. Kanseri tersine çevirmek için sağlıklı ve bütün olduğumuzun bilinçli ve bilinçsiz bir akılda olduğuna inanmalıyız ve kanser bütüncül yöntemlerle çözülecek geçici bir sorundur. Temel olarak, kendimizi iyileşmiş, bütün, huzurlu ve mutlu olarak görselleştirmeliyiz. Bu, inançlarımızı olumsuzdan olumluya değiştirmek için olumlu onaylar kullanmamızı gerektirir. Bir tıp doktoru tarafından söylenenlere – yani çok hasta olduğumuz ve kanserin ölüm cezası olduğuna ve hayatta kalmak için prognozun kötü olduğuna inanırsak – o zaman büyük olasılıkla hastalığa yenik düşeceksiniz. Aynı zamanda, tüm korku ve kaygıları gidermek ve rahat, pozitif ve mutlu bir durum sağlamak için çok fazla meditasyon, dua ve duygusal serbest bırakma tekniklerinin kullanılmasını gerektirir. Korku ve endişe bağışıklık sistemine zarar verir, ancak içsel çalışma ile üstesinden gelinebilir.

Rahat bir durum elde etmeli ve korumalıyız. Bu bağışıklık sistemini ve hücresel enerjiyi artırmak için önemlidir. Gevşetilmiş bir durum vücudun kortizol üretmesini önler – bu da vücuda zarar veren bir toksindir. Rahat bir durum dolaşım sistemi aracılığıyla besinlerin, oksijen ve yaşam gücü akışının vücudun tüm hücrelerine serbestçe ulaşmasını sağlar. Rahat bir durum, kaygı, korku, endişe ile ilgili negatif enerjiyi serbest bırakmak için meditasyon, dua ve duygusal serbest bırakma tekniklerini kullanmamızı gerektirir. Öfke, kızgınlık, vb. Ayrıca, yaşamımızdaki stres ve stres faktörlerini büyük ölçüde azaltmalıyız. İnancımız olması gerekiyor. Bu bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaktır.

Stres dış etkenler tarafından tetiklenirken, gerçekte devam eden olumsuz düşüncelerden ve olumsuz konuşmalardan kaynaklanır. Tetikleyicileri ortadan kaldırmak veya önlemek önemlidir. Bu, kısmen, güçlü sınırları inşa etmek ve sürdürmek, olumsuz ve toksik insanlardan ve ortamlardan uzak durmak suretiyle yapılır.

Dikkat edin. Farkındalık teknikleri sayesinde, düşüncelerimizi ve ilgili duygularımızı izleriz. Olumsuz düşünceleri olumlu düşüncelere dönüştürmek için "dikkat dağıtma ve ikame etme" tekniklerini kullanın veya sadece şu anda karşılaştığınız nefes veya ayrıntılara odaklanın.

Olumsuz düşünceler yaşadığınızda, bunu düşünmekten vazgeçip pozitif düşünceler, imgeler, doğrulamalar ve olumsuz düşünceler için dua etmek yerine kendinize emir verin. Bütünsel yaklaşım; zihni rahatlatmak, merkezlenmiş, dengeli ve pozitif olmak için şifa, bütünsel sağlık koçları, hipnoterapistler ve biyo-geri bildirim uzmanlarını içerir. Bu mutlu olmanın yanı sıra bağışıklık sisteminizi de güçlendirir.

Enerjinizi artırırken stresi azaltmaya ve zihni ve vücudu gevşetmeye yardımcı olan birçok bitki ve takviye vardır. Buna Adaptojenler (örneğin ashwaganda, rhodiola, astragalus, ginseng (Amerikan, Asya ve Sibirya Ginseng) ve maca, şerbetçiotu, alıç, lavendar, kava, tutku çiçeği, kurukafa ve limon otu, tıbbi esrar ve kenevir yağı dahildir.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok fazla dinlenme, uyku ve rahatlama şarttır. Bu, kanser dahil tüm hastalıklar için geçerlidir. İşten izin alabiliyorsan, al. Zamanınızı dinlenme, uyumak, rahatlamak ve hayattan zevk almak için harcayın. Temiz ve konforlu, stressiz bir ortamda olun. Rahatlatıcı ve iyimser bir müzik dinleyin. Sık sık doğaya girin. Haberleri kapat. Tüm bunlar sizi bağışıklık sisteminizi ve enerji seviyenizi artıracak rahat, pozitif ve mutlu bir durumda tutmanıza yardımcı olacaktır.

Günlük kalp merkezli meditasyon ve iç çalışma (günlük dua ve şükran ifadesi dahil) bağışıklık sistemini güçlendirmek için esastır. Bu, aklın, bedenin, ruhun ruhu yönüdür. Nimetlere ve yaşamınızda neyin iyi olduğuna (ve bunun için günlük olarak şükredin) odaklanmak ve hastalığa ve yaşamınızda eksik olana odaklanmamak önemlidir. Hayatın kutsaması ve hayatta kalmak, sevdikleriniz, evcil hayvan, barınma, yemek, araba, iş vb. Temel şeylerle başlayın. Eğlenin, hayatın tadını çıkarın, müziği açın, dans edin ve yaşayın Duygularınızdan geçen süre boyunca devam eden olumsuz düşüncelerden değil.

Kanser de dahil olmak üzere tüm hastalıkların bir enerji bileşeni vardır. Böylece aklın ruh (enerji) yönü, beden, ruh enerjinin iyileşmesini içerir. Hücrelerimiz çoğunlukla enerjidir. Ek yaşam gücü enerjisi ile yeniden canlandırılıyorlar. Negatif enerji, onları gerekli yaşam gücü enerjisinden tüketir. Enerji iyileşmesi onları yeniler.

Yaşam gücü enerjisi, tüm vücudun hücrelerine dolaşım sistemi boyunca akar. Bu serbest yaşam gücü enerjisi akışı, sağlık ve güçlü bir bağışıklık sistemi için gereklidir. Negatif enerji (düşük titreşim enerjisi), yaşam enerjisinin serbest akışını (yüksek titreşim enerjisi) engeller.

Bu negatif enerji tıkanıklıkları, duygusal tıkanmalarla aynıdır ve her zaman hastalıkta kendini gösterir. Enerji iyileştirme, enerji tıkanıklıklarını kırmak ve yaşam gücü enerjisinin serbest akışını eski haline getirmek için vücuda ekstra pozitif yaşam gücü enerjisi kazandırır. Enerji iyileşmesi Reiki ve akupunktur içerir. Yoga, chi gong ve Tai Chi ayrıca bedeni yaşam gücü enerjisi ile doldurmak ve negatif enerjiyi temizlemek için tasarlanan dua, meditasyon ve meditasyon görselleştirmelerinin yanı sıra yardımcı olurlar.

Yukarıda bahsedildiği gibi, kanseri tersine çevirmek için, günlük çalışmayı, yani kalp merkezli meditasyon ve dua ve meditasyon görselleştirmeleri gibi günlük eserler yapmak önemlidir. İç çalışmanın amacı, bedeni yaşam gücü enerjisi ile doldurmak, titreşimleri yükseltmek ve aynı zamanda iç huzurunu sağlamaktır. Solunum teknikleri meditatif görselleştirmelerle birleştirmek için önemlidir. Meditasyonda görselleştirilmiş beyaz ışıkta nefes alın. Uzun ve yavaş nefesler alın ve görsel beyaz ışıkla doldurun ve vücudunuzdan bir veya iki ayak daha uzatın ve orada tutun. Vücudu görselleştirilmiş bir mor alev ve yeşil renkle (iyileştirici renk) doldurun. Vücut görselleştirilmiş beyaz ışığa, görselleştirilmiş menekşe alevine ve iyileşmek için yeşil renge olumlu tepki verir. Hızlı başarılı kısa kısa nefesler (arka arkaya yaklaşık 20) ​​aynı zamanda titreşimlerinizi artırmanıza yardımcı olur. Yüksek titreşimler negatif enerjiyi yakar (düşük titreşim enerjisidir).

Orgon, sitrin ve berrak kuvars gibi yüksek titreşimli kristaller kullanın. Titreşimleri artırmak için meditasyon sırasında onları elinizde tutun. Melek ışığı ve florit, iç huzuru getirmeye yardımcı olur. Bu yüzden meditasyon yaparken bunları cebinizde tutun ve yüksek titreşim kristallerini cebinizde taşıyın. Esansiyel yağlar aromaterapide kullanılır, titreşimleri arttırır ve iç huzur getirir. Portakal ve limon titreşimleri artırırken, vanilya, sandal ağacı ve lavanta iç huzur getirmeye yardımcı olur. Elde ettiği bitki ile birlikte esansiyel yağ buhur (boswellia) da bağışıklık sistemini güçlendirir.

Evinizde beyaz adaçayı yakın ve kokulu dumanı negatif enerjiden arındırmak için yayın.

İşte tanınmış diğer bütünleşik kanser protokolleri:

Sezyum Klorür Tedavisi

Birçok bütünsel uygulayıcı, ilerlemiş kanser durumları için sezyum klorür veya sezyum klorür ve potasyum kombinasyonu kullanır. Sezyum ve potasyum, kanser hücrelerini alkalin yapar, sezyum klorür ise glukoz alımını inhibe eder. Sezyum klorür ve potasyum açlıktan ölmek üzere kanser hücrelerini "gıda" larını, şekerlerini ve asitlerini keserek açar.

Ozon Tedavisi

Oksijen, kanser hücrelerini tahrip eder. Bu nedenle, ozon tedavisi kansere bütüncül yaklaşımın bir parçasıdır. Ozon tedavisi, lisanslı tıp uzmanları tarafından uygulanır. Ozon tedavisi, oksijen veya hidrojen peroksit kullanarak hücrelere oksijen alır. Ozon tedavisinin en yaygın yaklaşımı hastadan bir bardak kan almak ve onu oksijenle doldurmaktır. Şişedeki kan parlak kırmızıya döner. Oksijenle beslenen kan daha sonra hastanın kan dolaşımına enjekte edilir. Ozon tedavisi, bir bardak suya karışmış içilebilir hidrojen peroksit içerebilir. Su ile karıştırıldığında yenilebilir hidrojen peroksit ağızdan alınabilir.

Yukarıdakilerin tıbbi tavsiye olması amaçlanmamıştır. Bütünsel sağlık bilgisidir. Tıbbi yardım için doktorunuza danışın.



Source by Michael E. Goldberg

Kısa Hikayeyi Yazma: Bir Hikayeye Bitiş Kavrayıcı Yazma

"Düşündün mü bitirme?"

“Evet, birkaç kişi ve hepsi karanlık ve nahoş.”

“Ah, bu işe yaramayacak! Kitapların iyi sonları olmalı. Bu nasıl olur: ve hepsi nasıl düştü ve sonsuza dek mutlu bir şekilde birlikte yaşadılar?”

“Şimdiye kadar geldiyse iyi olacak.”

“Ah! Ve nerede yaşayacaklar? Sık sık merak ettiğim şey bu.”

J.R.R. Tolkien, Yüzük kardeşliği.

Yaratıcı yazmaya gelince, bu benim için yazma sürecinin en zor kısımlarından biri olan bir hikayenin sonu. Son satır yazıldığında veya yazıldığında ve karakterlerin yapabileceği başka bir şey olmadığında, zafer kazanıldı ve düşmanca ortadan kayboldu – bir gözyaşı döktüm. Melodramatik olduğumu düşünebilirsiniz, ama ilk romanımı yeni bitirdim. Hüzünle dolu bir memnuniyet duygusu hissediyorum.

Ancak tüm hikayeler bazen sona ermelidir, değil mi? Öyleyse, edebi şaheserinize gelince, soruyu sormak gerekiyor: “Bir son bulmayı düşündün mü?” (Tolkien).

Bir hikayenin başlangıcı gibi, bir kurgu parçasına son vermenin birçok yolu vardır. Hikayenizi tatmin edici bir sonuçla bitirmeyi seçebilirsiniz – tüm gevşek uçlar düzgün bir şekilde bağlanır. Birçoğumuz bu tür sonlardan zevk alırız. Düzgün ve düzenli son bu kadar popülerdir, çünkü gerçek hayattan farklı olarak, bir hikaye bize garantili bir çatışma çözümü sağlayabilir. İstediğimiz mutlu sonumuzu alabiliriz ve herkes 'her sonra mutlu bir şekilde yaşar'.

Ancak, geleneksel hikaye anlatımı tekniklerine meydan okumayı tercih edenler için, 'sürpriz biten' veya 'açık biten' seçeneği vardır. Farklı olmaya cesaret ederek, nihayetinde okuyucuyu daha fazlasını isteyerek bırakabiliriz. Öyleyse bir adım daha ileri gidelim ve okuyucunuzun zihni üzerinde silinmez bir izlenim bırakmak için, sonunuzu şekillendirmenin farklı yollarını keşfedelim. İşte bir hikaye için biten bir sürükleyici yazmak için beş yol.

Dairesel son

Bu tür bir sonlandırma, hikaye başlangıcın ayna görüntüsü ile sona erdiğinde gerçekleşir. Hikayenin başında karakterlerin aynı sahneye döndüğü dairesel bir yolculuktur, ancak bazı değerli dersler almışlardır. Aynı görünebilir veya giyinip giyilebilirler ama içlerinden dönüştürülmüşlerdir.

Aslan, Cadı ve Dolap C.S. Lewis, aklıma gelen en iyi örneklerden biri. Çocuklar ilk paragrafa Narnia'ya girmese de, ilk birkaç sayfada, son hikayenin bu bölümünü yansıtır. Çocuklar başlangıçta olduğu gibi gardırobun dışına çıkar ve Bayan Macready ve misafirlerinin koridordaki sesleri ile tekrar karşılaşırlar.

Sürpriz bitiyor.

Kate Chopin'in 'Bir Saatin Öyküsü' sürpriz bir son için mükemmel bir örnek. Başlangıçta, Bayan Mallard'a, kocasının trajik bir tren kazasında öldüğü bildirildi. Anlatının büyük bir kısmı, Bayan Mallard'ın kocasının ani ölümü konusundaki çelişkili duygularına odaklanıyor ve küfürlü niteliği hakkında bazı ilginç açıklamaları ortaya koyuyor.

'Bilinç akımı' kederli dul eşinden, kocasının boğucu kontrolünden serbest bıraktığı ezici bir vahiyin suçlu zevkini keşfeden bir kadına dramatik bir geçiş gösterdiğini gösterdiğinde, sonunda zekice bir bükülme var. Brently Mallard iyiydi ve gerçekten hayattaydı ve onu merdivenlerin dibinde görmek, sadece ölümcül karısını şok etmekle kalmadı, aynı zamanda beni de şok etti. Bu tür bir sonlandırma herkesin ideal bir sonu değildir, ancak Chopin'in ironik ve trajik kıvrımı hikayenin genel trajik havasına katkıda bulundu.

'Açık' biter.

Daphne Du Maurier'in romanı Kordondaki Ev şimdiye kadar okuduğum bir 'açık' sonun en güzel örneklerinden biri. Her ne kadar geleneksel anlatı beklentilerine meydan okuyan bir hayranı olsam da, başlangıçta bitirme seçiminden oldukça hayal kırıklığına uğradım. Ana karaktere ne olduğunu gerçekten bilmek istedim, Kilmarch, Cornwall'daki on dördüncü yüzyıla geri gitmesini sağlayan bir ilaca bağımlı hale gelen Dick Young.

Romanın sonunda, Young evinin güvenliğine döndü ve yerleşik doktorun uzmanlığındaydı. Ancak telefonda karısına gelirken aniden bilincini kaybeder ve romanın da sonuçlandığı yer burasıdır. Du Maurier beni yüksek ve kuru bırakmıştı ve mahvolmuştum. Dick'e ne olduğunu bilmek istedim, öldü mü? Geçmişe geri döndü mü? Çok fazla soru ve kesinlikle cevap yok.

Ancak gece görüşlerinde, Du Maurier'in 'açık' sonu, zekice yazmanın bir başka örneğiydi. Bana kendi sonumu hayal etme fırsatı verdi. Pasif okuyucu olarak, bana biraz anlatı gücü veriyordu ve beni kendi sonucumu yazmaya ve Dick Young'un kaderinin nihai kararcısı olmaya davet ediyordu.

Hile biten numara.

Ambrose Bierce tarafından 'Owl Creek Bridge'de Bir Yerleşme', hile biten bir oyun için iyi bir örnektir. Hikayenin başında bir adam asılıyor. Bierce daha sonra adamın sözde dramatik kaçışına dair oldukça yoğun bir şekilde anlatılan bir anlatı sunmaya devam ediyor. Ancak, insan evine ve ailesine ulaşana kadar, "Peyton Farquhar ölmüştü; gövdesi, boynu kırılmış, Baykuş Deresi köprüsünün keresteleri altında yan yana hafifçe sallandı" denmiyor.

Bu hikayeyi yazarken, Bierce ölümden birkaç dakika önce bir kişinin halüsinasyonlara maruz kalabileceği fikrine dayanıyordu ve bizi Peyton'ı ölüm cezasından kaçtığına inanmak için kandırmak için kullanıyordu. Püf noktası sona erdiğinde, Bierce, Peyton'ın sadece ölümünü başarıyla aldattığını hayal ettiğini hayal ettiğini ortaya koyuyor!

Özet biten.

Bu teknik film yapımcılığında çokça kullanılıyor. Filmin sonunda, izleyicilere karakterlerin her biri için nihai sonuçlarla ilgili yazılı bir özet gösteriliyor – evleniyorlar, işinde başarılı oluyorlar, vb. Filmlerde olduğu gibi, kurgu eseri için bu bitirme seçimi bir fikir veriyor – okuyucu için iyi biten. Kahraman ya da kahraman muzaffer, kötüler cezalandırılıyor ve adalet sunuluyor.

Hikayenin sona ermesi için sana sadece birkaç seçenek sundum. Ancak hangisini seçmeye karar verirseniz verin, amacınız her zaman okuyucunun aklında kalıcı bir izlenim veya dinamik bir görüntü bırakmak olmalıdır. Yazarlar olarak okuyucuyu eğlendirme ve ilham verme gücüne sahibiz, aynı zamanda edebi beklentilerine meydan okuyabiliriz.

Mutlu yazı!



Source by Diana J Heath