Birkaç sağlam ipucu, masöz ve alıcının büyük bir yardım almasına yardımcı olabilir. Bu makale, masaj terapisinden faydalanmaya başlamanıza yardımcı olacak yararlı tavsiyelerle doludur. Kendinizi sık sık kas ağrısına boğulursanız, tetik noktalarına bir kitap yatırın ya da size nöromüsküler tedavi öğretebilecek bir masözü ziyaret edin. Tetik noktaları sık sık sıkı kaslarda meydana gelen küçük düğümlerdir. Tetik