Daha önce hiç masaj yaptırdın mı? Eğer değilse, ne kadar rahatlatıcı olabileceğini biliyorsunuz. Bu, olması gereken tam zevkten sizi durdurabilir. Bazı önemli masaj ipuçlarını öğrenmek için aşağıdaki makaleyi okuyun. Bir masaj yaptıktan sonra doğrudan bir bardak su içirin. Gün boyunca içme suyu, toksinleri temizleyecektir. Saatte iki veya üç bardak ve en fazla yirmi üç saat