Herkes iyi bir masajın hayatını ne kadar değiştirebileceğini anlamaz. Uygun bir masajın, zihinsel olarak daha iyi hissetmesine ve yararınıza nasıl kullanılacağını bilmesine yardımcı olacak farklı yolları daha iyi anlamak için okumaya devam edin. Kas ağrıları varsa, her zaman deneyimliyorsunuz, tetik noktaları hakkında bir kitap arayın ya da size nöromüsküler tedavi öğretebilecek bir masözü ziyaret edin.